私は継続することが苦手です。反対に，塾長は継続が得意のように見えます。
（大学時代に読まれていた本は何年も繰り返し読まれていた記録があります。）

心清談義で「1．01のn乗と0.99のn乗の違い」の話がありました。高校3年間であれだけの差がつくのですから，人生100年のこれからを考えると，学生さんだけではなく，社会人も知っておくべきお話だと思います。

継続できるための工夫を考えてみましょう。
・毎日必ずすることとセットにする。
例えば，歯磨きは毎日しますよね。その前に単語を10覚えてから歯磨きをする。などです。筋トレなども有効です。
・ご褒美を用意する。
食べ物も良いですが，最近ではスマホをこれにあてる人もいますね。
・きついときこそ継続する
単語を10個としていたのを5個に減らしてでも継続するだけで違います。
・継続できなかった自分を責めすぎない。
真面目な方に多いのですが，1日でもできなかったら諦めてしまう人もいます。1日できなくてもその次から心機一転がんばってみましょう。

などなど，思いつくまま書いてみました。

自分に合った方法が見つかるといいですね。

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